Pensa em um prato fácil, rápido, prático e muito, mas muito delicioso!



Ovos Pochê ao Molho de Tomate à moda Paleo Low Carb

Ingredientes:
– 3 fatias de bacon cortado em cubos (pode substituir por cubos de barriga de porco)
– Um pouco de manteiga
– 4 colheres de sopa de molho de tomate (caseiro, ok?)
– Azeitonas fatiadas (opcional)
– 3 ovos caipiras
– Cogumelos fatiados a sua escolha (opcional)
– Queijo prato ralado (pode substituir por parmesão)
– Sal marinho, pimenta e orégano a gosto.

MODO DE PREPARO:

Passo 1: Numa frigideira, coloque o bacon e a manteiga, e deixe fritar até o bacon começar a dourar.


Passo 2: Adicione o molho de tomate e as azeitonas e misture bem.

Passo 3: Assim que o molho de tomate começar a borbulhar, quebre os ovos por cima do molho, tomando cuidado pra não destruir as gemas. Tempere com sal e pimenta e tampe a frigideira.

Passo 4: Após alguns minutinhos, os ovos estarão cozidos, então coloque os cogumelos, e em seguida o queijo e o orégano (ou cebolinha). Tampe novamente para o queijo derreter.

Passo 5: Agora com o queijo derretido, desligue o fogo e sirva num prato, utilizando uma espatula flexível para auxiliar e não quebrar.

Passo 6: Regue com azeite de oliva extra-virgem e divirta-se!

 


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