INGREDIENTES
- 3 filés de peito
- 2 dentes de alho
- 1/2 colher de sopa de manteiga
- 2 colheres de sopa de água
- Páprica picante
- Cominho moído
- Sal
- 1 maçã
MODO DE PREPARO
- Dê leves batidinhas no filé
- Coloque numa panelinha com manteiga e salpique sal, páprica e cominho
- Pique dois dentes de alho e coloque por cima
- Quando dourar de um lado, vire, coloque a água e acescente a maçã descascada e cortada em palitos
- Tampe até a água secar
- Quando secar, vire até que fique tudo douradinho
PROJETO VERÃO - RECEITAS PARA EMAGRECER ATÉ O ANO NOVO!: